ボート日誌＠徳島大学編

布団から出るのがイヤになるほど寒い日が続くと思いきや、今日はぽかぽかいい天気☆

あったかいと乗艇するテンションはいつもよりモリモリ200％ＵＰ↑
おまけに波もなくコンディション抜群！！　うっほっほぉーいヽワッショイワッショイ(ノ›∀‹)ノ♪

けどこれが12月の気候って変やろ！？昨年なんか風吹きまくりでほとんど乗艇できんかったのに・・・。
全くどないなっとんねーん！！

これはもしや温暖化の影響では！？えらいこっちゃ！！

コンセントや、まずはみんな手当たり次第にいらんコンセントを抜けぇーぃ！！
そして全員チャリ移動じゃあ〜！！　　うおぉぉーー、ＣＯ２削減ぇーん！！

♪俺ら〜やんなきゃ誰がやるンだー、ジェネレーションネクスト、ジェネレーションネクスト、(ノ›∀‹)ノ♪

まあ、基本シングルでＵＴトレーニングとしてロングをやってるわけなんですが、同じとこを何回も往復すんのは正直、つ・ま・らーーんっ、(∩｀Д´)∩〃

ってことで新しく桟橋が設置されたとこからどんどん上流へ向かって漕いでます。これが結構距離があってロングには最適。往復すると90分ちょっとくらいかかるのでＵＴトレーニングにはもってこいなわけです。

やはりエルゴより、景色が変わる乗艇が断然おもろい！！エルゴも大切やけど艇に乗れるときは乗らなもったいないな。

明日も暖かくなってぇ〜☆


フリークジラ

ものすごく寒くなってきた。
最近大好きなミカンをヤッさんから買ってしまった。しかも箱買い！！
これこそ究極の贅沢だなぁ〜ウッヘッへ♪

さらに最近ハマッてるものNo.1はこれ‼

岩塚製菓の新潟ぬれオカキ！！

あの食感、あの味、香り、まさにパーフェクト！！マジで旨すぎる…。
岩塚製菓さんは天才です。この冬はミカンとこのオカキで乗り切れるぜ！！
みなさんもこのオカキ一度お試しあれー！！

ここからはまじめな話です。冬の目標は個人レベルの技術、体力、精神の向上です。というわけで、今年は強豪大学に習ってシングル乗艇を行っています。

個人のテクニックを向上させるには、やはりシングルに乗るのが一番だと思います。「シングルは最高のコーチ」といわれるように、１ストローク１ストローク考えながら漕いでいると、自分で艇を進める感覚が身に付き、バランスもよくなります。漕ぐ上で重要なことは、１本が悪かったときは「全然ダメ、ならこうしてみよ・・・」と考え次の1本で立て直し、良かった時は「今のイイぃーよ‼」って自分を褒めてやることだと思います。LSD18kmのようなメニューでは特に意識しながら漕ぐことが大切だと最近凄く感じています。

水に足を付けると一瞬で感覚がなくなり、意識が飛ぶほど寒いが、これを乗り切れば、来シーズンの結果は大きく変わってくると思います。みんながんばりましょ♪

（当然エルゴ60分もガンガンやります。だれか一緒に42.195ｋｍやらない・・・？それからダブルに乗りたい人いたら誘ってください。連絡待ってますよー♪）

フリークジラ